疲れ？ストレス？

３月の半ばからこっち、休日も朝からずっと動き通していた１か月。自分では気づかないうちに、疲れやストレスを溜め込んでいたみたいです。

告別式が終わった翌日、体中の筋肉が痛みだして整体に飛んでいったら「全身の筋肉がすごい凝りです」と言われ、「しばらく休養した方がいいですよ」と。

そして、きのう軽い帯状疱疹まで発症してしまいました。

はぁ～、体は正直ですね。

しばらくペースダウンして、お休みにはしっかり休養を取ります(T_T)

「おやき」は信州のスローフードです。
「ふきっ子おやき」ＨＰ→http://www.fukikko-oyaki.com/